Description
Résumé du livre
Ce journal grâce à son format vous accompagnera partout pendant 12 semaines, afin atteindre vos objectifs de perte de poids.
Il est le compagnon idéal pour noter vos repas, boissons et vos activités physiques quotidiennes.
Un récapitulatif contenant une courbe de poids ainsi qu’un tableau de mensurations vous permettra de surveiller vos résultats.
Des listes personnalisables permettent de classifier vos aliments préférés par indices glycémiques.
Ce journal contient:
– 100 pages
– papier blanc
– couverture souple – finition mate
– format pratique 15,2 x 22,8 cm – 6″ x 9″
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À propos de ce livre
Auteur : de France Édition Agenda régime (Auteur) Format : Broché
Note moyenne : 4,4 sur 5 étoiles
Avis clients : (3)
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